皇家历法纪元438年二月二十四日早7.35
方法一,“阀式”耳压平衡法,简单有效,捏住鼻子,轻轻的把胸腔中的气鼓进鼻子,这会给喉咙加压,刺激耳咽管打开,空气就会进入中耳空腔内。
方法二,做法是关闭声带,捏住鼻子,然后努力发一种像“k”一样的喉音。这样做的时候,舌头后部三分之一(舌根)向上抬,喉结滚动,将喉头后部的空气压入鼻腔。这个动作成功的过程中,鼻翼会明显鼓起,而腹部放松不使劲。
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